Skip to main content
African American male game designer leading a meeting

Życie z ubytkiem słuchu

Jeśli masz ubytek słuchu, utrzymanie poczucia własnej wartości i pewności siebie może czasem stanowić wyzwanie. Istnieje jednak wiele sposobów na uzyskanie wsparcia potrzebnego, aby zaakceptować swoją nowo odkrytą tożsamość jako członka społeczności osób z ubytkiem słuchu:

  • Walcz o siebie i proś o to, czego potrzebujesz

  • Zaakceptuj siebie dzięki wsparciu społeczności osób z ubytkiem słuchu

  • Korzystaj z technologii wspomagających, aby ułatwić sobie komunikację


Other resources

Discover the joy of hearing well - Well-Hearing is Well-Being

Discover the joy of hearing well - Well-Hearing is Well-Being (Dimensions explanation)

Phonak Well-Hearing is Well-Being

Dimensions of Well-Hearing is Well-Being

Can listening-related fatigue influence well-being?

Examining associations between hearing loss,fatigue, activity levels and well-being

Social-emotional well-being and adult hearing loss: clinical recommendations

Timmer, B. H. B., et al., 2023. International Journal of Audiology

Aby zaakceptować swój ubytek słuchu, trzeba przestać odpychać od siebie frustracje.

Uśmiechające się kobiety
Isabella Candanosa obustronny ubytek słuchu od średniego do ciężkiego
Uśmiechające się kobiety
Large Group of Multi Ethnic Students Working on the Laptops while Listening to a Lecture in the Modern Classroom. Bright Young People Study at University.; Shutterstock ID 1077839363; purchase_order: -; job: -; client: -; other: -

Naucz się walczyć o swoje potrzeby

Ubytek słuchu jest niewidoczny, co oznacza, że ludzie nie widzą ani nie rozumieją, kiedy Ty nie słyszysz. Z tego powodu bardzo ważne jest, aby umieć bronić swoich potrzeb i prosić o zasoby, których potrzebujesz. Może to obejmować prośbę o miejsce z przodu, poproszenie innych, aby mówili głośniej lub zwrócenie się o dodatkowe udogodnienia w niedostępnych miejscach.

Działania, które można podjąć:
  • Skorzystaj z lokalnych programów rehabilitacji zawodowej i wsparcia, jeśli już jesteś pracownikiem lub chcesz rozpocząć pracę*

  • Korzystaj z łączności Bluetooth®, urządzeń do tworzenia napisów, rozmów wideo i wykorzystywania urządzeń domowych do swoich potrzeb

  • Poznaj swoje prawa do równego dostępu

 
Happy family dining and toasting red wine glasses outdoor - People with different ages and ethnicity having fun in barbecue dinner party - Parenthood youth and elderly weekend activities concept

Znajdź sposoby na zaakceptowanie swojego ubytku słuchu

Nauczenie się, jak przejść od radzenia sobie z ubytkiem słuchu do rozwoju z ubytkiem słuchu, to podróż. Gdy znajdziesz społeczność ludzi, z którymi będziesz się utożsamiać, zaczniesz czuć się bardziej komfortowo we własnej skórze, a z czasem nauczysz się akceptować swoją unikalną tożsamość jako osoby z ubytkiem słuchu.

Działania, które można podjąć:
  • Znajdź społeczność osób z ubytkiem słuchu, która zapewni Ci wsparcie lub motywację

  • Kup aparaty słuchowe, które łączą się z urządzeniami, aby pomóc Ci cieszyć się rzeczami, które kochasz, takimi jak słuchanie telewizji i muzyki

  • Poczuj się komfortowo w wyrażaniu tego, naucz się cieszyć i śmiać się z zabawnej sytuacji, w której się przyszło Ci się znaleźć.

 

Myślę, że częścią tej podróży jest nauczenie się kochać to, co społeczeństwo postrzega jako wadę.

Głowa i ramiona, portret starszej latynoski w domu
Kayla DeGuire ubytek słuchu od lekkiego do średniego
Głowa i ramiona, portret starszej latynoski w domu
Happy male student online teacher wear headphone talk video calling looking at laptop computer screen do conference chat communicate with skype tutor, distance education e learning course in library

Skorzystaj z technologii wspomagającej

Ostatnio firmy poczyniły znaczne postępy w zakresie technologii wspomagających, dzięki czemu ich produkty stały się najbardziej dostępne dla osób z ubytkiem słuchu jak to możliwe.

Dostępne funkcje na smartfonach i nie tylko

Istnieje wiele funkcji, z których można skorzystać na smartfonach. Na przykład iPhone'y mają udogodnienia słuchawkowe, które wzmacniają ciche dźwięki i dostosowują częstotliwości do Twojego słuchu, podczas gdy aplikacje wideo pozwalają nadal widzieć język migowy, nawet jeśli nie korzysta się z widoku rozmówcy.

Aparaty słuchowe, które łączą się z urządzeniami

System Roger marki Phonak może przesyłać dźwięk ze zdalnego mikrofonu bezpośrednio do aparatów słuchowych, poprawiając słyszenie w hałaśliwym otoczeniu lub na odległość. Od sal lekcyjnych po biuro i spędzanie czasu z przyjaciółmi — technologia Roger daje poczucie swobody w każdej sytuacji akustycznej.

 
Kobieta stojąca w pomieszczeniu z laptopem w ręku.

Znajdź gabinet protetyki słuchu

Niezależnie od tego, czy borykasz się z ubytkiem słuchu, czy chcesz skonfigurować aparaty słuchowe, pomożemy Ci znaleźć protetyka słuchu w Twojej okolicy.

Przypisy

* Specyficzny program dla danego kraju